czy moge

nic mi lekarz nie mówił o powiększonych węzłach chłonnych czy migdałkach,więc chyba jest z tym ok, tak ból gardła co roku z alergią, ale teraz to ja mówić nie mogę tak mnie boli a co najgorsze ze nie chce ustąpić obecnie zastanawiam sie nad szałwią,czosnkiem(choć nie wiem czy to coś da),czytałem tesz coś o olejku pichtowym (ale nie wiem jak to [...]

Nigdy nie brałem żadnych spalaczy :P nie wiem co bym brał i ile jadł to nie mogę się zalać mocno :) Mi wchodzi w beztłuszczową masę ;p nie wiem czy to przekleństwo czy zaleta xD

[...] Loeffler (menadżer braci Kliczko): Żadnych konkretów. Mówi pan, że trzy razy składaliśmy ofertę? Tak powiedział mi jego promotor Mariusz Kołodziej. Tak? Ciekawe. Władymir walczy siódmego lipca, Witalij też ma swoje plany. Ale w porządku, niech będzie, a ja powtórzę jeszcze raz: Wach to dla nas jedna z możliwości, jedna z wielu. Może kiedyś [...]

dzieki "chłopacy" '' mysle, ze zmienie ten trening po nowym roku, ale ten nowy trening co mi kolega podal, to jakis taki strasznie ubogi mi sie wydaje '' a mam jedna pytanie czy martwy ciag moge czyms zastapic (i czym), bo nigdy nie robilem martwego ciagu, bo boje sie o plecy:/

pytałem typa i nie ma takich specjałów jak cabaser :( tamoxifen mogę mieć ile tego brać? 20mg ed przez cały cykl? Mam też proviron nada się? Mogę też zejść z dawki trochę robić np 70mg propa a co myślicie o wątrobie da radę samo essentiale czy motać się do lekarza?

"na WB mam certyfikaty z niezaleznych laboratoriow, niestety nie moge ich pokazać." NIE ROZSMIESZAJ MNIE GADASZ JAK DZIECIAK JAK MASZ TO ZAPODAWAJ ILE NO BUZEROW MA WB???? NIKT CI Z CL PROCESU NIE ZAFUNDUJE GDYZ MAJA TO W NOSIE KOLEJNA SPRAWA PIATY RAZ MOWIE ZEBY NIE MIESZAC W TO MATRIXOW KREATYNOWYCH BO TO INNA KATEGORIA SUPLEMANTECJI [...]

ale jesli nie mam bialka w moczu to moge powiedziec ze mam zdrowe nerki? Jeśli chcesz sprawdzić, czy masz zdrowe nerki nie obejdzie się bez USG i klirensu kreatyniny. Na USG wyjdzie wszystko, czy masz lub miałeś kiedykolwiek zapalenia nerek (mogą nieraz przebiegać bez większych objawów) natomiast klirens określa zdolność nerek do filtracji. czy [...]

Osobiście samochód traktuję jako środek do przemieszczenia się z pkt A do B, a nie do popisów, czy brawury. Kobiety może częściej zagapią się na parkingu, ale to faceci powodują większość wypadków śmiertelnych. Nie mogę znaleźć tylko statystyk dotyczące ile procent ze wszystkich kierowców stanowią kobiety. "W 2010 roku zarzuty popełnienia [...]

http://www.heidenfest.eu/dates.html myśle czy do Berlina nie jechać, ale ****a kasy nie mam, i metalowe znajomki tez kiepsko, ale jakby jakimś cudem pieniądze wpadły to sie wybiore:D Alestorm, Arkona, Finntroll i włąśnie Wintersun mają w Berlinie gościnnie być edit: ****a, 45 euro za bilet, poyebało ich... no to już moge zapomnieć Zmieniony przez [...]

Witam mam 12 lat. Czy nie jestem stary żeby zaczynać treningi sztuk walk? albo Cześć., chciałbym trenować KSW ale nie mogę znaleźć w swoim mieście klubu z tą sztukom walki? To mnie niszczy zawsze Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-30 22:11:46

[...] yebaninka a mi się wkręciła haha, siedze taki zmulony że mogę słuchać wszystkiego. Lubię Reema bardzo, ale Lesnara bardziej obecnie więc za nim. Chciałbym żeby wrócił na szczyt ale kto to wie co to będzie. Sami powiedzcie, po w*******u jaki spuścił Mirowi w 2 walce kto by się spodziewał, że zostanie obity jak pionek przez Shane i Velasqueza [...]

Przypomniał mi się taki lowlight Mira z piosenką kung fu master czy coś takiego i tam pokazana ta jego zabójcza kombinacja Ale znaleźć nie moge

Ja i tak bym był za Money w ich walce Ciekawe czy do niej dojdzie. Musi dojść Dwaj geniusze, sam nie wiem, który by wygrał. Manny jest nieludzki, qwa co za szybkość. Money też miażdży. Osobiście wolę styl Mayweathera, jego walki z Gattim, Marquezem i Corralesem mogę oglądać non stop. Jest cała walka z Corralesem na yt: [...]

Wczorajsza micha była nie liczona. Już się ogarnęłam, wklejam dzisiejszą. Po przeczytaniu kilku dzienników stwierdzam, że muszę ograniczyć kurczaka a zacząć wcinać indyka. Jakby ktoś mógł zerknąć do mnie i coś doradzić, nie wiem ile mam jeszcze błędów w misce itd ? Trening nie było bo dostałam okresu (pierwszego po odstawieniu tabsów) i jestem [...]

okejos ;) dzieki wielkie za pomoc, juz ktorys raz zakladam temat i nikt sie nie kwapil do pomocy .. a czy jeden posilek np przed/po treningowy moge zjesc w formie smazonej ? tzn zeby kurczaka troche na patelni podgrzac czy raczej slabo ? Zmieniony przez - carverq w dniu 2009-09-13 13:04:48

[...] z kurczaka (150g) z ryzem (100g) (jeśli godzian po treningu to zbyt długi okres oczekiwania, to mogę ew. zabierać jedzenie i jeść je po treningu, ok. 15:00) 17:00-17:30 tuńczyk/sardynki w puszce (bardzo zbliżone wartości odżywcze) + ryż 50g 19:30 - 20:00 ostatni posiłek, jogurt naturalny (100ml) z musli (50g) Wiem, że godziny są dość [...]

Czyli mogę pierw zrobić całą klatkę później najszerszy czy przeplatać to? Rozumim to samo z barkami i plecami? No te ss zabijają...

[...] obciążenie na każdym hantlu do 20kg. Mam jeszcze pytanie odnośnie wznosów ramion/wyciskania hantli/prostowania przedramion z hantlem.Lepiej wykonywać te ćwiczenia siedząc czy stojąc ? Czy ten plan można wykonywać podczas przygotowania do maratonu łącząc go z trzema treningami biegowymi w tygodniu ? Czy taki system powinien wpłynąć na [...]

[...] 25x7 -uginanie ze sztangą 2x 25x6, -młotki 2x 10x6 -triceps na wyciągu -przysiady 3x 60x8 Jeśli chodzi o jedzenie to tu było odmiennie :D wpadł domowy obiad, którego policzyłem jako 1000kcal, nie wiem czy dobrze ale niech zostanie Do tego wpadło 1 piwo:-D wiec kolejny i ostatni posiłem byl tylko do nadgonienia troche białka, Co do białka to [...]

obecnie musze zawiesic treningi mialem wrocic po nowym roku ale mój kręgosłup jest w kiepskim stanie odwiedze paru specjalistow i sie dowiem co moge zrobic i czy cwiczenia siłowe bede mogł kontynłowac!! obecnie chodze na basen czasem biegam i cos tam w domu na drazku,jakies pompki,brzuszki itp. wykonuje by utrzymywac jako taka forme